Carine

Un accompagnement tout au long des séances, des explications claires empreintes de bienveillance.

Fabienne

Des cours toujours au top! Marie Laure anime ses cours avec pédagogie et l'énergie positive qu'elle transmet !

Alexandra

Merci ! Grâce à toi j’ai pris goût à la pratique du Yoga et à ses bienfaits! Merci pour tes conseils avisés,

ta présence apaisante et les bienfaits de tes enseignements!

Axele

Une future maman… devenue maman

Ça y est, je ne fais plus partie de la team prénatal

Ma petite merveille est née.

Les contractions que j’ai eues jeudi soir au yoga

n’étaient pas anodines : le travail a continué doucement et s’est accentué,

on a ensuite compris que c’était de vraies vraies contractions.

𝐉’𝐚𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚.

J’ai demandé d’attendre un peu avant la péridurale

et sentais instinctivement qu’il fallait pousser.

Ils m’ont proposé au final d’accoucher sans péridurale

et j’étais très bien accompagnée de mon conjoint :

on était dans notre bulle.

J’ai pu me mettre dans différentes positions et à 2:46 du matin.

notre bébé était dans nos bras

En plus, 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐝𝐞́𝐜𝐡𝐢𝐫𝐮𝐫𝐞.

Le yoga m’a énormément apporté pendant ma grossesse.

Merci infiniment, Marie-Laure, pour tout !

J’ai déjà hâte de te retrouver en post-natal

Julie

2022, 3ème grossesse. Adepte du yoga depuis quelques années, j'ai envie

de transformer mon expérience du post-partum, et de me remuscler en douceur pour reprendre

ma pratique sportive assez rapidement.

Je débute les cours avec Marie-Laure 15 jours après mon accouchement.

Dès la première séance, je suis bien courbaturée et je découvre mes abdos sous un nouveau jour.

En parallèle, je réalise ma rééducation périnéale avec une sonde, et

les résultats sont là : mon tonus a été démultiplié par rapport à la rééducation périnéale de 2018, chiffres à l'appui.

Deux mois après mon accouchement, je reprends la course à pied et autres sports à fort impact pour le périnée.

2025, 4ème accouchement. Je suis à nouveau les cours de Yoga post-natal

de Marie-Laure, en début de rééducation,

mon périnée est aussi tonique que lors de la fin de ma rééducation en 2022

Et parce qu'il est important d'aborder ces sujets intimes, les bénéfices sont là

au quotidien :

Disparition des diastasis que j'ai eu pour mes 2 dernières grossesses,

confort de mon périnée (pas de fuite urinaire, guérison spontanée des hémorroïdes #glamourdupostpartum),

et reprise épanouie de ma vie sexuelle (quand le bébé le permet).

J'ai suivi toutes les séances de yoga avec mes bébés qui en ont bien profité

de ma sérénité, et de la douceur de ces moments que je m'accordais à moi-même.

Albine

Bienveillance, écoute et personnalisation, les cours de Marie Laure sont un véritable cocktail d'apaisement,

de recentrage sur nous-même et de dynamisme. On ressort du cours à la fois apaisé et boosté. Le corps et l'esprit en harmonie, prêts à affronter de façon positive chaque semaine qui passe.

Laurianne

Marie-Laure explique vraiment super bien comment fonctionne chaque position, d’une voix claire et posée.

Elle précise quelle position complémentaire doit être effectuée, comment respirer…
Elle te corrige, te montre. Elle adore sa discipline et ça se sent !

Olivia

Merci pour ces cours qui m’ont fait revivre.

et qui m’ont bien remis le dos en place. C’est vraiment merveilleux.

Je n’en pouvais plus d’avoir des douleurs permanentes.

Muriel

Je voulais te remercier pour ce joli mot qui fait du bien que tu nous as envoyé.
Je suis tellement heureuse de faire partie de ton école et de t’avoir découverte.

J’adore tes enseignements et ta façon bienveillante de nous aiguiller.

Charlotte

Prépa en couple à l Accouchement .. yoga prénatal ou post natal ..Marie Laure est merveilleuse, bienveillante

et son yoga individualisé .. adapté.. a tout âge, tout niveau et à tout changement de vie !!

C est parfait .. des résultats rapides et un accompagnement.. des conseils et un vrai suivi!

Maryse

J'adore les cours de Marie-Laure. Que ce soit sa pédagogie, le rythme, les figures vues, sa bienveillance,

sa disponibilité, tout est parfait. C'est un vrai moment de bien-être et de connexion à soi. Pour moi, elle incarne vraiment les valeurs du yoga tout en tenant compte de notre époque et de nos besoins.

Isabelle

Des cours de yoga bienveillants et respectueux du corps, où chacun progresse à son rythme grâce aux

différentes options proposées. L’ambiance est chaleureuse, sans excès de spiritualité, juste ce qu’il faut pour

se recentrer. J’ai ressenti les bienfaits dès les premières semaines !

Julie

Je recommande vivement Marie-Laure pour ses cours de yoga exceptionnels ! Sa pédagogie est à la fois douce

et motivante, ce qui permet de progresser à son rythme tout en se sentant soutenu. Elle crée une ambiance apaisante et bienveillante où chacun se sent accueilli, peu importe son niveau. Grâce à son expertise

et à sa passion pour le yoga, chaque séance est un véritable moment de détente et de renouveau.